Running : les bonnes chaussures pour optimiser vos performances
Choisir les bonnes chaussures de running est crucial pour maximiser vos performances, éviter les blessures et garantir un confort optimal lors de vos entraînements. Le choix peut sembler complexe, mais en prenant en compte des critères tels que le type de terrain, votre foulée, vos objectifs et le poids de la chaussure, vous pouvez trouver…